ЗАПИСЬ 246.

Всем добрый вечер!
Суббота прошла в плане питания хорошо, были небольшие изменения, но без нарушений, и питание правильное. На завтра:
З - каша пшенная, салат, кофе с молоком
П - яблоко
П - апельсин
О - суп-крем из сельдерея и брокколи, салат из овощей, отварная куриная грудка, 100 г красного сухого вина
П - грейпфрут
У - творог с малиновым желе.
Завтра я планирую отоспаться, утром БФ, вечером прогулка.
Всем удачного воскресенья и правильного питания!