4. день кремлёвской диеты

Несмотря на то что вчера я позволила себе сладкое, отвес сегодня был -500г. Очень этому обрадовалась, больше рассчитывала на привес. С сегодняшнего дня все таки решила добавить хлеб в свой рацион. Вчера пришлось кушать шоколад потому что начала болеть голова от недостатка сахара в крови. Теперь вот гадаю как будет уходить вес. Сегодня наела на 35 балла. Это почти в два раза больше чем последние дни. На весы завтра наверное вставать не буду, подожду до 1. февраля. А ещё хотелось бы отметить, что за последние два года, это мой лучший вес, раньше ниже 77кг не опускалась :dance2: :dance2: :dance2: