день 14-15

Главные вкладки

Изображение пользователя Alihka.
пн., 20.01.2014 - 10:13 — Alihka

Итог двух недель моей диеты, которая называется " жрать надо меньше" составил -7.5 кг. Все проходит относительно без косяков , из сладкого за все время было только 50гр горького шоколада. Питание в основном : овощи и рыба со спортом не дружу , стараюсь больше ходить пешком + частые посещения бани ( 1 р в 5-6 дней) . О жратве за два дня , приблизительно одно меню: З : овес на воде, О: рыбный суп, У : тушеная капуста + 150 гр окуня на пару, пер : яблоко .


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пн., 20.01.2014 - 13:57

Итог двух недель моей диеты, которая называется " жрать надо меньше" :happy: girl_crazy
Уверена что дойдете до цели раньше! Успехов!

Изображение пользователя Alihka.

Alihka — пн., 20.01.2014 - 14:44

Буду стараться, спасибо за поддержку! Вам тоже удачи!!!


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пн., 20.01.2014 - 15:19

Спасибо!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • Selenna
  • Калина
  • zulenka