конкурс

Записалась в конкурс похудения, для меня это лишняя мотивация...хотя...сейчас она единственная. Времени у меня в ближайшее время свободного будет предостаточно, чтобы заняться собой. Только нужно его пустить действительно на похудение. Сегодня походила на тренажере дома 500 шагов-50 калорий, имитация лестницы+эллиптический тренажер 100 калорий. Прогибы в сторону много раз для бочков+пояс минут 30, сейчас еще минут 20 с поясом полежу, потом пресс покачаю и на этом сегодня всё. Буду надеяться, что выйграю конкурс, я в это очень верю. На весы пока не встаю, на них мне всё равно пока что в ближайшие дни, встану когда сама почувствую, что есть небольшие сдвиги во внешнем виде.