Помогите!!!Я новенькая...

Главные вкладки

пн., 13.01.2014 - 15:07 — Ромашулечка

Девочки,здравствуйте))))
Все,решено,худею. Мне нужно скинуть 5 кг. Сейчас сижу в глиняном обертывании и все думаю что теперь делать с питанием)))Помогите,пожалуйста... Готова на все, кроме диеты Дюкана - белок очень тяжелый для меня, желудок начинает пошаливать и после того,как я на атаке набрала 1 кг, как-то не очень хочется связываться с ней, видимо, не мое это...
Так вот, что посоветуете, чтобы скинуть эти ненавистные 5 кг? Я имею в виду именно изменения в питании, потому что спорт зал посещаю редко(((

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — пн., 13.01.2014 - 15:28

Привет! Обязательно диета? А дробное сбалансированное питание не пробовала?

Ромашулечка — пн., 13.01.2014 - 15:30

не пробовала...если честно,не совсем понимаю что это значит((((

zwezda — пн., 13.01.2014 - 15:47

Почитай в разделе "Популярные диеты" - раздельное питание.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer