Привет, девушки! Скучала без вас неделю, вышла на работу, было ни до чего ) На яичной (хотя у меня отличается сильно количество и набор продуктов) только пару дней была, бывали дни, почти не ела-не пила, что тоже нехорошо. Минус 1100 все-таки получила. Всем прекрасного настроения!
Девушки, привет всем! Я ездила по делам в город, дела заняли времени чуть больше намеченного, ну и пока прошла по магазинам, уже и вечер, грейпфрут я честно съела сегодня, и больше ничего из "диетического набора".
Радует, что пока нет соблазнов. Сижу одна дома, из-за плохой погоды в магаз идти не хочется. Вчера посмотрела в одной передаче, кофе вредно для худеющих. Расстраивает, потому как я кофеман. Все равно буду пить кофе!Пусть вредно, зато в целом для женщин кофе полезный продукт. Отвес -500.
Для чего я худею? Вот правда, задалась вопросом, потому как повод для размышлений тот еще... Я не хочу стать костлявой доской, да мне никогда и не стать такой, да и ЗАЧЕМ? Я хочу стать стройной, но остаться при этом здоровой.
Встала на весы в уверенности, что там цифра изменилась грамм на 300, а показали больше килограмма.Понимаю, что это потеря жидкости, в основном, но все равно я уже легче. Сижу на яичной, но изменила, т.к. 4 яйца в день для меня много, там еще и курицу надо есть. Кофе пью. Не могу без кофе...
Приветик всем борющимся! Сижу на яичной недельной, третий день. Сегодня -800г Раньше тоже диеты пробовала. С прошлой весны обленилась, в итоге, за год +4700...
Привет всем снова, я в сети... Очередной раз решаю СЛЕДИТЬ за собственным весом и тем, что я буду есть... стрессы-стрессы-стрессы и бесконечное их заедание... А на весах уже... 87,6!!!!!!!!!!!!!! Блин, так скоро можно будет идти на кастинг во Взвешенные люди...
Чуть-чуть, но уже что-то ) -300г, чтобы было с чем сравнивать питалась 4 дня как обычно, только почти без хлеба, 1 раз после 23.00 слопала котлету... не удержалась ) Теперь ясно от чего плясать. Следующие 4 дня не ужинаю и один из них будет разгрузочным на кефирчике.Главное начать
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Приветик всем борющимся! Сижу на яичной недельной, третий день. Сегодня -800г Раньше тоже диеты пробовала. С прошлой весны обленилась, в итоге, за год +4700...
За вчера, 19.04.2025За прошлую неделю За март 
Новые комментарии