Сегодня решила начать заниматься по программе Джиллиан Майклс Сгоняй жир,ускоряй метаболизм.У меня в общем неплохая физическая подготовка, с первого раза выдержала всю тренировку часовую . Была легкая усталость.
Мой максимальный вес был 70 4 года назад,начала постепенно скидывать,этим летом достигла своей мечты - 54 кг,все благодаря спорту и ПП, сентябрь/октябрь был очень насыщенным,дома почти не бывала,ела очень мало(так получалось),почти каждый день были репетиции по танцам очень интенсивные( участвова
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
Новые комментарии