настроение отличное. вес снижается

Настроение превосходное! настрой боевой! за окошком солнышко)) погода шепчет...
вес потихоньку ползет вниз. питание в норме. добавила немного спорта. пресс, приседания, велик. всего по чуточке. -400 г за 2 дня. ну ... не много но уже что-то. итого на сегодня 69 ровно)
радует :) .
устроила седня ген. уборку. тружусь как пчелка. врубила музыку и делаю дела пританцовывая :bigsmile: тоже зарядка)))
завтрак сегодня : лаваш с имбирно-капустным салатом, 2 чашки черн.кофе
О и У: фрукты(яблоки, груши) , пшеница пророщенная
я купила пшеницу ,(прочитала о ее чудодейственных свойствах) и теперь проращиваю)
Желаю всем отличного настроения, хорошего дня и отвесов!