Опять привес!?

Главные вкладки

Изображение пользователя Niuto4ka.
чт., 15.01.2009 - 11:28 — Niuto4ka

странно. сегодня опять привес. + 300 г. не понимаю в чем дело?!

вчера было выпито: 2 л воды
2 чашки кофе с молоком б/с

съедено:
2 половника овощного супа
1 картоф. лепешка =70ккал
2 хлебца фин крисп =40ккал
отбивная 120 г
салат овощной со сметаной 100 г
морковь по-корейски 60-70 г

200 упр на пресс
20 отжиманий от стены
30 мин велотренажер

я была уверена, что вес сдвинется вниз. или хотя бы останется на месте. ан нет. он пошел на верх. обратно(((
почему?
неужели я слишком много съела?

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 15.01.2009 - 11:37

я думаю, что во всем виновата твоя корейская морковка, как правило, она соленая и острая, а если в магазине куплина, а не дома приготовлена, то скорее всего так еще и усилители вкуса, употребление в пищу таких продуктов тормозит выход жидкости из организма.. а отбивная не слишком соленая была??

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — чт., 15.01.2009 - 11:44

может ты и права насчет морковки. надо тогда вообще исключить магазинную еду.
т.к. дома я обхожусь без соли. она у меня вообще закончилась :D
хорошо, если дело только в этом. а то боюсь, что организм начал защищаться и откладывать все, что я съедаю. :(

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя irrud66.

irrud66 — чт., 15.01.2009 - 11:54


А я сижу на строгой диете. Вчера съела за день 1 апельсинку, 1 яйцо, 200 г отварной курочки, 1 помидорку и чуть-чуть отварных (без масла) овощей. Отвес всего 200 г, а уж если бы я столько съела то наверно тоже был бы привес.

Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — чт., 15.01.2009 - 14:34

Ну если я правильно посчитала, то в моем дневном рационе нет даже 1000 ккал. :?
моя норма чтобы не поправляться , а стоять на месте 2000. а чтобы худеть 1200. если я не ошибаюсь...

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — чт., 15.01.2009 - 12:01

+300 гр???
дык это ж немного...
а значешь в чем проблема? просто все это ты съела, выпила 2 л воды и пошла и взвесилась...
если взвесишься, когда покакаешь и не покушаешь - этих 300 гр. не будет :)
Расслабься и устрой разгрузочный день ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Белочка