Иду на ДР сегодня...

ну вот. иду сегодня на ДР в ресторан. ужас!
но что делать, надо! муж пойти не сможет, он работает и друг очень просил, чтобы хоть я присутствовала)))
не могу отказать. это наш друг семьи. очень хороший человечек :) так постарался, собрать друзей, еще и в ресторане в разгар кризиса... нельзя обижать... да и подарок уже дожидается его...
решила так: до вечера не ем вообще! пью только кофе с молоком или цикорий.
а там посмотрим.
из выпивки буду красное сухое(надеюсь оно будет там иметь место)
а из еды... ну не могу же я прийти в ресторан и ничего не есть. тем более, что буду выпивать..некрасиво будет. так что выберу из того, что там будет самое наименее калорийное. овощи, сыр,мяско может какое, нарезку, ну , там посмотрим..
можно было бы и дома поесть и ехать, но вдруг в ресторане захочется чего-то, будет перебор....
так что, думаю , что выбрала наиболее удачный вариант)))

отвес после вчерашнего обжирательства всего 100г. итого : 69,9 снова(((
постараюсь завтра устроить себе разгрузку.