Блог katastroffa

первый день прошел великолепно...ела только овощи и фрукты пила воду...чувствую себя отлично...только вот вечером после тренировки хотелось чего нить скушать(я сова)днем впринципе не ощутила даже чувство голода,а вот веч

ну вот вчера решила серьезно заняться своим весом...почитала много полезной информации,нашла этот сайт..зарегистрировалась...от скуки решила найти книжку которую прочитали многие мои друзья (только про курение)и как я

Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).

Приветик всем худеющим:)я тут новенькая!!очень хочу похудеть...очень очень сейчас выбираю диету котрая больше всего подойдет,а впереди н-г и так хочется быстрого эффекта!!очень интересно со всеми познакомится и услышат