4 день

Изображение пользователя Жирный_кот.

Вчера:

ужин - отварная курица с рисом, помидоры, чёрный чай, немного обезжиренного творога с чайной ложкой мёда
перекус - 2 мандаринки, апельсиновый фреш, 1 долька помело

Сегодня:

завтрак - немного отварного риса, чуть-чуть отварной курицы, 2 дольки помидорки, яйцо всмятку, немного камамбера, 10 виноградин
перекус - зелёное яблоко
обед - отварной рис с отварной курицей, 2 дольки помидорки
перекус - зелёное яблоко

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka