Лисси Мусса- день второй.

Девочки! Это для меня просто невероятно!!! Я целый день пила только воду и ни разу даже не соблазнилась чем-нить!!!!!
Я понимаю, что для кого-то это не подвиг, но для меня... Я уже год, как встаю после 9 утра (сова), хотя очень раньше любила раненько встать и на пробежечку. Утром воздух очень необычно пахнет!!! И вот эти два дня встаю без обычных напрягов!!!! Я довольна! Ух!
Итак, сегодня пила только 4 чашки воды. Чувствую себя великолепно. Организма тоже довольна: не ноет, не пытаеться меня обхитрить, чтобы как-то пробраться к еде. Если просыпается привычка, я обращаюсь к организме. Мол, посмотри, любимая, кто к нам прокрался! Я ж тебе пообещала, что как чего-то захочешь - ВСЕ дам!!! Убери с глаз долой этого паразита! И она мне поддакивает!!! :P ;) ;) "Хорошо,-говорит, -только я еще не до конца тебе доверяю. Обманешь - аппетит и привычка опять станут моими союзниками в борьбе против тебя! А так и мне интересно, что у тебя получится;)"
Примерно такой диалог.
Я предлагаю и завтра не хавать. Голода же нет. Но организма подсказывает, что ей это будет внапряг. Поэтому завтра утром супец и еще чего-нить в течение дня.

...очень много дел успеваю сделать, отключив автомат, который вместо меня завел этот удобно-ненапряжный-но-вредный для души и тела образ жизни. и даже холод меня не сильно расстраивает!!!
Я -молодец!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

если без напрягов прошло, то замечательно)
а более длительно и не надо)

--------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------

Приветик, спасибки за коммент. Там в книге суть такая, что все, мол, без стрессов, без напрягов. Поэтому мне нормалек;)

Нет трудного и некрасивого


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ага, буду вести дневничек-блокнотик, наверное, полгода, чтобы потом до автоматизма;)) Да, это мой метод. Я сразу начала тебя понимать, когда ты говорила, что тебе просто не очень-то и хочеться чего-то вредного...

Нет трудного и некрасивого


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Кисяка.

Ну это здорово, если тебе подошел этот метод!!!
Как полгода продержишься на нем - значит молодец :)
А по пару дней голодать не стоит!!!
У меня тут тоже разгрузка на воде была, раз в 28 дней по 90-дневке она положена :)
так вот я к этой разгрузке морально два дня готовилась и она прошла на "пятерку с плюсом", как раз после нее я и свой 15кг юбилейчик справила!!! :)
Удачи, дорогая!!!


рост 177см

Изображение пользователя TUSYSHA.

Читала и вдохновлялась тобой! Буду тош вести диалоги с моим организмом) Ты мне книжечку не пришлешь? :)


Приветик, любимая!
Рада тебя слышать в эфире. Ты мне адрес скинь, а я тебе книжечку. Уверена, что тебе понравится;)

Нет трудного и некрасивого


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.