Познакомимся

Главные вкладки

пн., 29.12.2008 - 23:57 — Вера Чка

Доброе время суток всем))) Вот, поняла, что не могу сама справиться, поэтому я здесь. Если быть краткой, то после родов в ноябре со мной остались 10 кило, плюс еще 8кг, которые все хотела сбросить еще до беременности, итого 18 лишних кило до идеального веса, жуть. Зеркало в полный рост обхожу стороной)))
Достаточно много знаю о правильном питании и физ нагрузках, осталось только начать жить по правилам! Для начала хочу недельку посиеть на гречке со 2 января. Как вам такое начало?

Познакомимся

Я буду весить 52 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя нотка.

нотка — вт., 30.12.2008 - 00:26

привет! очень жесткое начало.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 30.12.2008 - 05:13

Сидела я на гречке - 4 дня и не выдержала, т.к. уже тошнило от нее. Т.е. это плохая диета (для меня) - т.к. организм категорически против монотонной еды. Быстро надоедает ему и хочется чего-нибудь есть нормального и как правило запрещенного.
Капустная диета лучше!! Там много вариаций можно придумать и вес снижаетс не хуже, чемна гречке!! Рекомендую!

Рост 177. За 1 месяц - 9 кг!!!
Красные майки "Хеппихудышки"

Carla — вт., 30.12.2008 - 10:23

Привет.Начинай лучше сразу же со здорового питания,исключая все мучное,сладкое,соленое,копченное.Результат увидишь сразу же.И не ешь за 4 часа до сна.
Удачи.

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 30.12.2008 - 10:29

Это отличное начало - сама вот только в декабре на гречке сидела. Но ещё я пила кефир обежжиренный и чуть мёда.Тут главное не думать -нравится или нет (а посуду нравиться мыть? а унитаз?) -просто ешь что по плану.И ещё важно продержаться 3 дня- потом появится такая лёгкость...
http://sigs.ru
Удачи!До 2 января! Я тоже на гречку!
С НАСТУПАЮЩИМ!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Вера Чка — вт., 30.12.2008 - 20:56

И тебя с Наступающим! И каковы результаты на гречке в декабре? Сколько дней сидела и сколько скинула?

Я буду весить 52 кг.

Изображение пользователя Мамонтенок.

Мамонтенок — вт., 30.12.2008 - 22:46

Начало замечательное! С НГ тебя всего тебе самого-самого в наступающем


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna