Японский метод..

Добрый день, девочки! Интересует вот что: Японский метод с валиком (какого то там врача). Больше интересует для осанки, но как утверждают отзывы и живот убирает и талию корректирует. Кто нибудь, что нибудь слышал, а может и пробовал данный метод? Было бы интересно почитать Ваши отзывы)) Спасибо!