13 января.

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
пт., 13.01.2012 - 14:29 — пуфик

Вес постепенно снижается, но с питанием одни нарушения ( торты, печенья).
На сегодня планирую:
13.00- кофе с м/с, бутер с кур. рулетом, 10г сыра.
14.30- 150г плова, пол ст. молока
17.30- чай с чем нибудь
19.30- йогурт или тв. масса 250г, чай.
Спорта опять нет- не успеваю-его заменили две работы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ololosha.

Ololosha — сб., 14.01.2012 - 07:03

а во сколько ты ложишься спать? перед сном не хочешь есть?

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — вс., 15.01.2012 - 20:54

Спать я ложусь в 3 ночи, есть хочется, но я пью воду и чай.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • June
  • howtostandup
  • zulenka