- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
montisha
Главные вкладки
сб., 30.07.2011 - 18:37 — Adminka
За полгода удалось сбросить вес с 66 до 53 кг!
Подробности - в дневнике.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ого! Отлично выглядишь!
Ого! Отлично выглядишь!
Хотя и фигура ДО мне оччень нравится - аппетитная
пасибки)))
пасибки)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Прекрасный результат!)))
Я Вас поздравляю!)) Очень рада Вашим успехам) :happy8: :happy8: :happy8:
Но и та фигура, которая была до- очень красивая) :wink:
Гордитесь своим телом!
50кг...50кг...50к
мне кажется мало кто из
мне кажется мало кто из девушек гордится свои телом, нам всегда что то не так)))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Поздравляю....А на первом
Поздравляю....А на первом фото ТАКАЯЯЯЯ сексуальная фигура!!!!!
пасиба) может она в
пасиба)
может она в купальнике такая сексуальная, но не в одежде((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Красота
Красота :)
ПРОСТО НЕТ СЛОВ... разница
ПРОСТО НЕТ СЛОВ... разница чувствуется... МОЛОДЕЦ
Великолепный результат !!!!
Фигурка просто класс !!!!
"http://lines.nadietah.ru/">
Катюшка, поздравляю с доской
Катюшка, поздравляю с доской почета!!!!! Умничка!
пасибки, теперь как бы не
пасибки, теперь как бы не вернуться к прежнему весу((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вы конечно умничка, что идете
Вы конечно умничка, что идете к своей цели и не сбиваетесь с пути! Но мое мнение - что вы и ДО ооооочень аппетитно выглядели
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо, но главное
спасибо, но главное чувствовать себе комфортно в своём весе, а тогда себя так не ощущала((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а я думала где фотки Монти,
а я думала где фотки Монти, наконец то вижу тут, на доске почета :happy:
Молодец)))
ура ура))) надеюсь стану
ура ура)))
надеюсь стану кому нибудь мотивацией))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я как на сайт пришла (больше
Я как на сайт пришла (больше полугода назад), мне твой блог на глаза попался и я его читала , можно сказать ты меня и промотивировала
пасиба и судя по линеечки ты
пасиба и судя по линеечки ты достигла своей цели?:)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Тока опять вернулась назад
Тока опять вернулась назад :crazy:
montisha, а как у тебя ноги
montisha, а как у тебя ноги так похудели??? ооооочень красивые ноги. Расскажи, что делала?
обертывание, ванны,
обертывание, ванны, практически каждый день в течении 2-х месяцев занималась своими ляжками)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А обертывания - как именно?
А обертывания - как именно? Чем? Хочу чтобы и мои ноги похудели )))
в основном перцовое делала,
в основном перцовое делала, потом на кофейное перешла.
Обертывания
ПЕРЦОВОЕ;
смешать 3ст.л. красного перца,2 ст.л.корицы,5ст. Кукурузного масла.Наносим на кожу и обворачиваемся пищевой пленкой и под одеяло сколько выдержите-эффект сауны,смыть под контрастным душем
МЕД И ГОРЧИЦА;
нагреть 50гр.меда добавить горчицу 1:1 теплым нанести ,обмотаться пленкой и 40мин под одеялом
кофеиновое
купить в аптеке кофеин и папаверин в ампулах, стоят они 25руб за 10 штук.папаверин снимает спазм в тканях и улучшает кровоснабжение, кофеин разрушает и тонизирует жировые клетки!
на 1 маску:1 ампула папаверина,2 ампулы кофеина, 1ч л меда,5 капель эфирного масла от целлюлита( грейп., апельсин, мандарин)смешать, намазать,завернуть плёнкой и ходить до 3 ч
Чудо-компресс. Мед и водоросли.
В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешай и намажь толстым слоем целлюлитные места.
Кофейное
2 столовые ложки натурального мелкомолотого кофе (я покупаю 200 гр, выходит 120 рублей, хватает на 10 процедур), 6 капель антицеллюлитного эфирного масла (грейпфрут, апельсин, лимон, кипарис, можжевельник), кипяток. Смешать кофе с кипятком, чтобы получилась кашица, добавить эфирное масло, нанести на бедра, завернуться пищевой пленкой и лежать под одеялом час, далее смысть, желательно после процедуры принять контрасный душ. САМОЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Делать через день, 15 процедур.
Ванны:
Апельсиновая антицеллюлитная ванна:
- 2 капли апельсинового масла,
- 2 капли масла кипариса,
- 1 капля масла можжевельника,
- 2 капли масла грейпфрута,
- 100 грамм сухого вина. (принимать 10 минут)
Добавить масла в вино, далее вылить в ванну
Лимонная антицеллюлитная ванна:
100 гр сухого вина
- 3 капли лимонного масла,
- 2 капли масла кипариса,
- 2 капли масла можжевельника.
Добавить масла в вино, далее вылить в ванну
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
девочки, можете убить меня
девочки, можете убить меня своим отрицанием, но изначально фигура оооочень привлекательна и сексуальна....зачем меняться?))
чтобы чувствовать себя
чтобы чувствовать себя комфортно в своем весе)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вы знаете, я тоже тут
Вы знаете, я тоже тут смотрю-смотрю и не понимаю ... Радует, что многие тоже удивились.
Хотя, тут довольно большое колличество девчонок с ростом в 162-167 см хотят с 57 до 45 кг похудеть ( может немного утрирую). Видно же, что вес в норме. Зачем?! :surprise1:
Вот и на этой фотке, конечно результат есть и девушка своего добилась - молодец!!
Но во-первых здоро'во ли это? А во-вторых как правильно заметили - была очень сесуальная и аппетитная фигура, а стала как все... Наверное, все же модный образ девчонкам жить спокойно не дает. Считаю, что надо на сайте побольше материала о психологии похудения, и так же предупреждения не только о вредных диетах, но и о том, что иногда впринципе похудение может привести ко всяким необратимым последствиям.
И вправду! Фигурка ДО была
И вправду! Фигурка ДО была такая аппетитная! мне нравится! может, сейчас немножко подзагореть? .. а так - молодец, конечно!=)
СУПЕР!!
СУПЕР!!
до- лучше!!
Мне тоже фигурка до, кажется более аппетитной:), но результат явно на лицо.
Круто))Других слов нет .Ты
Круто))Других слов нет .Ты подарила мне надежду избавится от ненавистных толстых ляшек ,которые никак не ходят худеть .Спасибо и успехов в закреплении результата
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
воо, у меня тоже ляжки самая
воо, у меня тоже ляжки самая большая проблема, скоро буду на массаж ходить
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Супер результат! До- тоже
Супер результат!
До- тоже всё красивенько- талия.. :happy: но и в 53 супер- худышка!
Теперь главное удерживать достигнутое!
ну с апреля месяца еще 4 кг в
ну с апреля месяца еще 4 кг в плюсе))) в эвесе 57 лечге держаться почему то
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
поздравляю!
пасибочки))
пасибочки))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Худая ты тоже симпатичная, но
Худая ты тоже симпатичная, но на первом фото фигура гораздо интереснее.. Я даже не поленилась спросить мнение мужа, оценить так сказать мужским взглядом. Он со мной согласен!
в купальнике может и
в купальнике может и интересней, вот только шмоткам, которые не налазиют, этого не докажешь)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
По-моему, фигура до похудания
По-моему, фигура до похудания выглядела лучше, только ножки постройнели.
так я ради ляшек можно
так я ради ляшек можно сказать и худела)) все таки 105 см это было слишком
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Фото "до" намного аппетитнее.
Фото "до" намного аппетитнее. А "после" какая то обычная, как все... Имхо.
Просто там она загорелая и
Просто там она загорелая и ракурс хорош! + свет
А я бы многое отдала бы чтобы
А я бы многое отдала бы чтобы избавиться от больших бедер и выглядеть как ты после похудения !
А вообще самое главное чтобы тебе самой нравилось и чувствовать себя комфортно в своем весе.
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
спасибо за поддержку!
спасибо за поддержку! :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот можете расстрелять меня
Вот можете расстрелять меня перед строем, но первая фотка мне нравится больше!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Согласна.
Я с тобою абсолютно согласна!!!!!!!!!! На первой фотке вполне сексуальное, по женски красивое, загорелое тело. А на второй бледное подобие первого. Первая фотка ЛУЧШЕ. Во всем нужна мера!!
С каждым днём хоть на грамм легче!
ну как бы второе фото было
ну как бы второе фото было сделано в апреле, думаю в это время года мало кто ходит загорелый. В солярий мне ходить нельзя, т.к в марте вырезали шишку из груди и вообще врач запретил загорать :(
и каждый стремится к такому весу, в котором ему комфортно, ведь не так? в первом случае у меня начали развиваться комплексы, а закомплексованная девушка это ужасно!
Все хотят быть красивыми и стройными :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
может хоть по этим фото вы
может хоть по этим фото вы меня поймете :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Катюш, поздравляю с доской
Катюш, поздравляю с доской почета :))) Молодечик :))
пасиба Оксан))
пасиба Оксан))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ты права, на фото в одежде
Ты права, на фото в одежде похудевшая девочка выглядит гораздо лучше. Подобралась как-то вся и мордашечка - просто бебифейс. Но когда ты выходишь из пен морских, ты просто шикарная женщина. И я ни сколько душой не кривлю. Чесслово!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Если девушка чувствует
Если девушка чувствует комфортно себе в худом теле, так значит она правильно сделала, что похудела! Загореть и потолстеть всегда можно..а вот добиться своей цели и сбросить ненужные кг не всем удается! Молодец! Поздравляю)
спасибо!
спасибо! :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
)))всегда пожалуйста)
)))всегда пожалуйста)
молодец
молодец, красотка. ну а загар приобрести легко. нельзя в солярий, так есть автозагар на крайний случай.
надо будет попробовать
надо будет попробовать автозагар)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
На самом деле это просто
На самом деле это просто пример того, что диеты не очень хорошо сгоняют жир. Добавить спортивного рельефа и всё будет в порядке.
От спорта вряд ли скинутся килограммы, но и живот, и ноги подтянутся ещё лучше.
молодец такая
молодец такая
Первую фотку я мужу
Первую фотку я мужу показывать точно не буду)))) ООООООООООчень секси. Но вторая - :happy: понимаю: цель достигнута! Я тоже мечтаю о стройных бедрах и пусть мне говорят что угодно, это дело каждого, личное!!!
А к первой можно будет вернуться годом к 50 :wink: )))).
Поздравляю с отличным результатом!!!!
Девочки, ну к чему кривить
Девочки, ну к чему кривить душой и писать что первое фото лучше и что на первом девушка выглядит аппетитнее????? Ну не поверю я никогда в то, что приверженцы пышных женских форм будут проводить время на этом прекрасном душевном сайте!!!??? А комментарии про загар вообще не в тему... Вы что думаете, что когда у нее были пышненькие ножки она круглый год ходила загорелая и никогда не бледнела, а тут похудела и стала бледная и загорать теперь не будет ни за что!!!! Смешно все это! Девочка молодец! Умница! Была проблема- она ее решила!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
А мне первое фото нравится и
А мне первое фото нравится и душой я не кривила.
Вот по фоткам ниже видно, что не зря худела! Молодец!!
Извини, обидеть не хотела!
Извини, обидеть не хотела! Нет, ну правда же, посмотри какая молодец! Посмотри она же даже моложе выглядит на фото "после"
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
пасибочки)
пасибочки)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
оооо) красота какая) Молодец
оооо) красота какая) Молодец ты)
И что бы не говорили другие. Форма "до" тоже хорошая, но видя фото "после" сразу видишь, что так намного лучше) Ты как-будто помолодела разом, а как личико красиво "оформилось". Поздравляю) Не думай ни о чем, ты умница, тебе так намного лучше.
И если бы не было загара на первом фото, то большинство со мной согласилось бы) Загар - он такой, "отвлекатель")
спасибо)))надо было но
спасибо)))
надо было но втором фото загар в фотошопе сделать))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Очень хорошо похудела! Всё и
Очень хорошо похудела! Всё и так было пропорционально, но "после" это супер просто!
Пошла читать твой дневник))
Девочка кексик, вперёёёд!
спасибо) здесь вот все
спасибо)
здесь вот все собрано воедино http://www.nadietah.ru/node/172543
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо за ссылку!
Спасибо за ссылку!
Девочка кексик, вперёёёд!
Молодец!!!
Но, как по мне, 53 - это маловато, может накинуть 3-4 кг... Пропала "аппетитность".
уже давно сами накинулись эти
уже давно сами накинулись эти 4 кг)))
53 кг был мой самый минимальный вес, стал он таким после японской диеты и побыл буквально два дня)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
И я так хочу!!!
И я так хочу!!! БРАВО :happy8: У меня подобная фигура. Я согласна с тем что в одежде и в купальнике смотрится совершенно по разному. В одежде висят бочки. Стремлюсь к такой фигуре как у тебя!!!
Рост 166см
Худею по "Системе минус 60" А ведь не так давно весила уже 63 кг...
А мне то что до этого было больше нравится(
А мне то что до этого было больше нравится(
а ты посмотри ниже есть фото
а ты посмотри ниже есть фото в одежде))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
фото "до" просто отличное,
фото "до" просто отличное, очень аппетитное и красивое, но ты молодая девушка и ещё успеешь насладиться той фигуркой. сейчас такая трогательная, стройная, хрупкая! отличный результат!
Я Елена.
спасибо)
спасибо)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Какая потрясающая перемена!
Какая потрясающая перемена! :happy: вот мне бы тоже не помешало!
спасибо большое за мотивацию!
спасибо) все в твоих руках)
спасибо) все в твоих руках) действуй!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Фигура ДО очень даже
Фигура ДО очень даже секси....мне кажеться можно было совсем немного похудеть, не настолько...совсем чуть-чуть
а если посмотреть на фото в
а если посмотреть на фото в одежде? они ниже есть )))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
как классно!!! поздравляю
как классно!!! поздравляю :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: мне очень нравится 'после'. Особенно фото в одежде со спины :happy:
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо за такой приятный
спасибо за такой приятный отзыв
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ндааа уж! в купальнике ДО
ндааа уж! в купальнике ДО супер...зато ПОСЛЕ такая молоденькая стала...глаз не оторвать! эх, красоту ее ведь ни чем не испортишь))
_
А мне первая фотка больше нравится , где вес 66 :)
а мне нет
а мне нет
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
первая фотка супер, вторая
первая фотка супер, вторая не понравилась.Вот, что значит с жиру бесятся,худельшики!
Чё
не хотела б такой хвигурки? :NY28:
Ну и чё ж мы тогда тут делаем?
Отлично сложена!!!
На первой фигурка просто супер!!!Правда не знаю сколько лет?!На второй на 15-25 лет очень хорошо!!!
Но на пляжной фотке ты явно произвела фурор!!!
не хочу быть слабой!!!!
мне 23 мне не нравится
мне 23 :) мне не нравится фигура как на первой фотке, хоть она и женственная и аппетитная, но по мне лучше спортивно-худощавое тело)) дело вкуса так сказать))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
на первом фото
на первом фото правда,отличная женская фигура)))Думаю,парням нравится. Но, девушка еще молодая, если чувствует себя неуютно...Второй вариант хорош тоже, стройная,спортивная! Молодец.Вы это сделали :happy8:
1 фото очень секси! 2 не
1 фото очень секси!
2 не нравится
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
На 1 грудь по аппетитней, а
На 1 грудь по аппетитней, а на 2 бедра поизящней, как-нибудь бы соединить.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да вы на первом фото просто секс-Бомба!
Лопес таким бедрам бы позавидовала!А ну ка обратно киллограмчики!)))Шутка конешно.Вам бы просто второе фото заменить более веселым что ли.=)
может просто в купальнике так
может просто в купальнике так смотрелось, в одежде все было совсем плачевно((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да
согласна с вами,там на фоточке где в штанишках в облипон,смотритесь шикарно!!!!
А в купальнике просто на первой загар,влага блестит,а на второй-оттенок зеленоватый.Фотоапараты наверное разные.=)
извините((
но первое фото мне понравилось больше)на ней у вас такие шикарные бёдра и живот,очень женственно...А на второй....((мне кажется,вам лучше набрать немного в весе,но обязательно поддерживать тонус мыщц каким нибудь приятным для вас видом спорта)Тогда и фигура останется и выглядеть будет привлекательно спасибо)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
обсалютно согласа
обсалютно согласа
Согласна с большинством!
Вы абсолютно шикарно выглядите на первой! ШИ-КАР-НО!
Я бы на Вашем месте не худела.
До выяснения всех обстоятельств никто вас ни за кого не принимает.
Красота и до! и после!
Красота и до! и после!