Новая худеющая

Всем привет! Давайте познакомимся и поддерживать друг друга, мотивировать для обретения идеальной фигуры. Расскажу о себе: я не такая уж и толстая, но красивой мою фигуру не назвать, есть лишние кг. Рост 165 см, вес 48 кг...печально вообщем...Что я начала делать ? Занимаюсь спортом, но вес не уходит так как надо правильно питаться но я постоянно срываюсь. Пробовала и голодать и диеты, что только не пробовала всё равно срываюсь. Моя проблема это огромный аппетит. Как справиться с аппетитом?( Может кто знает) P.S. Хотелось бы весить 40 кг