сама по себе

Девчонки, я определилась пока на гречке, с моим режимом работы это реальнее всего, недельку посижу может к тому времени материальчик для себя подберу подходящий :) т.е. выйду на определенную систему, а сегодня на дежурство взяла гречку и кефирчик., продержусь пару дней, а там уже проще будет. человек ко всему привыкает и к новому режиму привыкнуть надо.
Кстати, а что это за группы у вас такие:команда №1, №2. красные труселя и т.п.? раскажите а то я как слепой котенок лажу а ничего толком не нахожу, где смотреть материал?


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

Так весь наш опыт- в наших дневничках. Пройдись по доске почёта...
Я просто стараюсь правильно питаться. С ограничением жиров и углеводов. Обязательно- вода и
клетчатка (овощи).

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Ольгунчик.

Да уж доска почета заставляет задуматься, Девочки вызывают восхищение!!! Вот где надо брать воодушевление:))

с доской я ознакомилась в первую очередь, надо же было себя подстегнуть к решению, а так пассивняк получался: 2 дня продержишься, а потом рукой махнешь. поэтому и к вам присоединилась, можно себе сказать глядя на девчонок: Они могут, а почему не я?!? и сразу силы появляются.


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer
  • Selenna