День 64. Все готовы с новыми силами взяться за старое?)

У меня возвращение в строй проходит тяжеловато.

31.12 с утра весы мне сообщили, что промежуточная цель достигнута – 56,9 кг. Это потому что после работы я сразу спать упала и хорошенечко так выспалась, чтобы в новогоднюю ночь не уснуть сразу после салюта. Даже есть расхотелось) Временно) С утра еще калории считала и держала себя в руках, а потом… Остапа понесло. Хотела расписать подробнее, но получилась ерунда. Кратко – ела до боли в желудке, неоднократно, как в последний раз. Хотя и 1 января планировала отдых от диеты, времени насладится едой было больше чем достаточно. Все равно казалось, что это последняя возможность наесться, а дальше буду с голоду погибать. Ну бред же! 2 января – рабочий день, по плану снова на подсчете калорий. Составила меню с расчетом, что буду сыта и полна силы воли после «отдыха» от диеты. До восьми вечера было нормально все. Потом на меня напал ЖОРа. Не взвешивая, не считая ела черт знает что. Казалось, что голод физический. Возможно пмс. По калориям где-то на грани между нормой и небольшим профицитом получилось. Не похудела, но и загрузочным день не назовешь. Сегодняшнее утро начала с овсяной каши и Наполеона, он влез в мой суточный калораж. Если вечером снова не сорвусь, то останусь в дефиците по калориям. Пока не взвешивалась. Страшно. Во-первых-два дня обжорства, во-вторых-пмс, а значит со дня на день прибавка в весе будет, плюсом к тому, что я наела. Взвеситься сейчас – шок контент. Не знаю, как на меня это подействует-мотивирует взять себя в руки или наоборот, захочется наесться с горя… Так что возвращаюсь к ежедневному посещению этого сайта для поддержания бодрости духа)