11.02.10...-100 грамм...52.1

:( :( :( По причине моей болезни скинула только 100,но я не расстраиваюсь так как процесс движется,прост жидкость застоялась в организме :(( я в среду вечером много воды выпила)
ИТАК МЕНЮ НА ЧЕТВЕРГ: :steve:
ЗАВТРАК:чай с халвой,обезжиренный творожок,3 мандаринки и немножко шпротин с хлебом,а также немного ветчины)) :)
ОБЕД:чай с халвой,1 банан,1 йогурт,а также 2 бутерброда с чаем) ;)
УЖИН:ничего |(
ЧМОКИ ВСЕ МОИ ЛЮБИМЫЕ СТРОЙНЯШКИ...ПО ПОВОДУ МОЕЙ ПРОСТУДЫ ТРЕБУЕТСЯ ПОДДЕРЖКА,ТАК ЧТО НЕ ПРОХОДИМ МИМО И КОММЕНТУЕМ,А ТО ТАК БАШКА БОЛИТ :((