Чую начало очередного спада :))))

Че писать? Очередной спад... хоть я и уговариваю себя весь день что "Ну ничего страшного - прорвемся!" все равно день прошел как у одноклеточного...
Утром встала на весы 102,8 - да отвес от вчерашнего привеса... но все равно.. 7 день на цифрах 103,1 - 102,7... очень портит настроение.
День ужасный не смотря на то что на улице весна полным ходом и я долго гуляла с детьми.. :( купила доче моднячее платюшко :)
Встала я не утром как всегда а в 11 часов :O как я так умудрилась.. и детвора тож мирно спали под звуки дождя... Т.е. завтрак у меня был оооочень поздний, лишилась обеда и вот сижу ужинаю и понимаю что на сегодня энергии маловато..а впереди еще физ нагрузки... лиж бы вечером не сорваться :(
Ужин у меня: капуста со свежими оругцами (салат) кусочек ржаного хлеба, чай и мандаринка.
А завтрак был как всегда: кофе, зефирка и маленький кекс с орехом. Ровно в 18-00 съем 1 апельсин...

Физ нагрузки:
обруч - 25 минут
элипс - 30 минут
танцы - 45 минут
массаж вакумными банками.

Как я все это планирую? Если у меня глаза слипаются??? :O