- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Блог №100
Главные вкладки
вт., 23.02.2010 - 08:13 — Nikita
Вчера был 3ий день лунной разгрузки.. Я, уже умудренная опытом, не стала писать рекорды после дня на воде. Обычно, когда видишь на весах новую цифру, это как мираж - всего один день :bigsmile: Вчера старалась не выходить за рамки рациона, пила водичку,
На завтрак: 1 апельсин, хурма сушеная(200г -многова-то после голодовки :hat: ), липовый чай, ложка меда.
Обед:12-30.
Отварная красная фасоль(кинди)-150г,
листья китайского салата - 3шт,
свекла свежая-50г,
кукуруза консерв.-4 чайные ложки(лишнее! J) ),
соевый соус и на десерт половинка апельсина :) ,
Полдник(аппетит проснулся после дня отдыха ):14-30
свекла свежая - 125г. Теперь я ее ем как яблоко :bigsmile:
чай черный, 2 ложки меда.
К вечеру примчался мужчина и вытащил меня из дома "на кофе"Сказал, что один не может
есть и закал мне салат из морепродуктов. Я согласилась, порция была аппетитная и огромная, сбольшим количеством перца и капусты!!!.Я вилочкой поковыряла. Думаю, что так как воскресенье - нестрашно для поста. :8)Он заставил доесть :bigsmile: Благо я закончила до 18-00=)))
Вечером пришлось отжигать жаркую самбу, чтобы не так страшно было на весы сегодня с утра вставать.
Итог:за день 5 с минусом :) Ну, думаю,...теперь весы покажут мне мой настоящий вес!!!
Вставала раз 6, и лицом и попой вперед :D Офигеть!Опять рекордное число!Отвес в 500г!!! Ну что же, девочки!Придется теперь удерживать эту цифру. Даже боюсь писать, но с утра я увидела на весах 53,7кгДумаю, пока Слонечная решит меня взять, во мне будет уже 53кг!
Меняю линеечку!Может я влюбилась? :8)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии