день шестой и седьмой

Главные вкладки

вс., 11.04.2010 - 10:33 — Mayflower

позавчера почему-то набрала сто грамм, а вчера эти сто грамм скинула...итог: отвес 0

но хотя бы так, хоть и обидно...но вообще-то. что-то капельку сладкого хватала, в суши снова ходила, правда, гуляла много...ррр...всё) теперь не позволяю себе ничего лишнего) сегодня варю говядину, я ее очень люблю, да и полезная она и в плане здоровья. и в плане похудения, ибо переваривается тяжелее, чем несет в себе калорий) вот на говядинке посижу...а то эти суши к добру не приведут...

всё только постепенно и в удовольствие! Осталось 22 кг!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пн., 12.04.2010 - 04:17

Все у тебя путем, только не надо взвешиваться ежедневно, достаточно 2-3 раз в неделю. Нервы целее будут! :bigsmile: Да и отвесы увидишь значительные, знаешь, как приятно будет, сразу можно и линеечку менять!!! :D А насчет "ничего лишнего" в питании - золотые слова. Видишь, всё у тебя получается. Верной дорогой идете, товарищи!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 12.04.2010 - 05:43

а я суши овощные люблю и с авокадо :)
они полезнее, чем говядина ;)

Mayflower — пн., 12.04.2010 - 10:19

а говядинка вареная всёж тоже хороша) убивает аппетит надолго, вкусно и от нее я реально худею!!!...а сушки..ент святое..)

всё только постепенно и в удовольствие! Осталось 22 кг!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer