Китайская диета День 10

Изображение пользователя Вилварин.

Ура!!! Весы с утра показали 69.7 :party: Не ожидала даже. Наверно из-за того, что вчера выпила очень много воды и до университета с утра шла пешком.
Сегодня так же буду пить много воды и чая. Вообще, задаю себе установку - каждый день с утра натощак выпивать стакан воды
Сегодня на завтрак ем мисочку отрубей с 1,5% молоком. В обед и ужин - несоленый коричневый рис. Чтобы как-то перебить пресный вкус, добавила при варке тимьяна, перца и лаврового листа :bigsmile: Получилось черте что, но вкус поинтереснее стал)
Если ноги сегодня не будут болеть, то возможно покатаюсь немного на роликах :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белочка.

Я когда рис варю, добавляю лимонный сок... Не знаю, полезнее ли это, чем с солью, но вкуснее, чем пресная каша.... Кстати, если в рис добавлять лимонный сок он будет меньше слипаться и будет более рассыпчатый...
Удачи и больших отвесов!!!!! ;)

Изображение пользователя Вилварин.

Ого! Большое спасибо за совет)) Обязательно попробую, когда буду варить новую порцию))
И тебе тоже удачи с китайской диеткой))) Надеюсь, у тебя все получится!

Изображение пользователя Kuku.

УРРРАААА!!!!!!!!! :love: :love: :love:
Ну, я же говорила))))))) Все! Барьер пройден))))))

Изображение пользователя Вилварин.

Даа))))))) Я так рада! Так рада!!! Мне прямо психологически легче стало от того, что я шестерку вижу *__* Ты тоже давай уже скорее пятерки достигай)))

Изображение пользователя Kuku.

Пстараюсь)))) Но у меня такой барьер - 57 кг =___= Вот) самое тяжелое его будет преодолеть! А пока все равно жду пятерочки))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.