Вопрос! Девчёнки, подскажите, пока я глупостей не наделала!!!

Девчёнки, вот у меня уже сегодня 4 день третьей недели диеты. А вес падал только в первую неделю, а вот уже волторы стоит. Ни вес не двигается, ни объёмы. :((
И ладно бы, если я нарушала, винила бы только себя. А тут ну всё строго по правилам и массаж делаю и ничего.
Ну сейчас бодифлекс докачаю, начну делать. И моооожет быть что-то двинется.

Ну а вопрос заключается в следующем: Может мне 1 день взять и специально нарушить диету??? Вот просто взять и нажраться какой-нить дряни??? Ну из соображений может там что сдвинется в организме.

Хотяяя, я на булочки даже смотреть не могу, у меня сразу по телу руки моего массажиста и боль!!!!

Пока ничего не нарушаю. С этой недели можно мяско.
Сегодня поела творожка, мяско с овощами и яблоко. На вечер ещё не придумала)))