Новый минимум ;)56кг

Изображение пользователя Drimka.

Привет красотки ;) Ой какая я счастливая с утра :love: Мой вес на сегодня 56кг :p Не верю,честно :bigsmile: Утром даже ходила к соседке взвеситься на её весах :) я наконец то начинаю себе нравиться в зеркале :party: Хотя работы ещё много. Ну вот итог 3х месяцев.Для фото думаю рано ещё :)

В подписи пока не меняю линейку,рановато :)
2 дня ужинаю кефиром,может и поэтому такой отвес в 1,2кг.Вчера было правильное питание опять(надеюсь :D )

З-бутер с сыром,красный чай
3/2-творог 0% и кофе
0-овсянка 50г
П-кабачок туш 70г
У(17.00)-клубника 8 шт
Потом кефир,вода и кружка зел чая большая :p

Спорт был 2 часа
-скакалка 15 мин
-обруч 20 мин
-20 минут упражнений для ног
-20 мин упражнений для ягодиц
-пресс 100р,скручивания 50 раз,наклоны 30 /2
-и аэробика которую сама придумала :bigsmile: :steve:

Отвесов вам большущих ;) ;) ;)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
5

Комментарии

Молодец!!!!!!! И с отвесиком поздравляю!!!!!!!!!!!!!!1 :) :) :) ;)

Изображение пользователя Drimka.

Спасибо :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Котейко.

С минимумом!!!! :party: :party: :party: :party: :party:
До цели-то совсем чуток осталось ;) Желаю скорейшего достижения её и удержания результата! ;)


Изображение пользователя Drimka.

Спасибо ;)Я думаю это первая цель для моего то роста :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

молодец!!! самое главное - нравится себе))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Drimka.

Да,это повкуснее всего будет ;) Спасибо

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Молодец! Я тебя тоже поздравляю! Так держать! ;) И самое главное - нравиться самой себе, ибо именно это сразу заметно! ;)

Медленно, но уверенно и надолго я буду весить 55кг))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • stotinka