- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый минимум ;)56кг
Главные вкладки
сб., 05.06.2010 - 12:34 — Drimka
Привет красотки ;) Ой какая я счастливая с утра :love: Мой вес на сегодня 56кг :p Не верю,честно :bigsmile: Утром даже ходила к соседке взвеситься на её весах :) я наконец то начинаю себе нравиться в зеркале :party: Хотя работы ещё много. Ну вот итог 3х месяцев.Для фото думаю рано ещё :)
В подписи пока не меняю линейку,рановато :)
2 дня ужинаю кефиром,может и поэтому такой отвес в 1,2кг.Вчера было правильное питание опять(надеюсь :D )
З-бутер с сыром,красный чай
3/2-творог 0% и кофе
0-овсянка 50г
П-кабачок туш 70г
У(17.00)-клубника 8 шт
Потом кефир,вода и кружка зел чая большая :p
Спорт был 2 часа
-скакалка 15 мин
-обруч 20 мин
-20 минут упражнений для ног
-20 мин упражнений для ягодиц
-пресс 100р,скручивания 50 раз,наклоны 30 /2
-и аэробика которую сама придумала :bigsmile: :steve:
Отвесов вам большущих ;) ;) ;)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Нравится:
- Блог Drimka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!!!!!!! И с отвесиком
Молодец!!!!!!! И с отвесиком поздравляю!!!!!!!!!!!!!!1 :) :) :) ;)
Спасибо
Спасибо :)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
С минимумом!!!! До
С минимумом!!!! :party: :party: :party: :party: :party:
До цели-то совсем чуток осталось ;) Желаю скорейшего достижения её и удержания результата! ;)
Спасибо ;)Я думаю это первая
Спасибо ;)Я думаю это первая цель для моего то роста :)
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
молодец!!! самое главное -
молодец!!! самое главное - нравится себе))
Control overeating, not weight!
Да,это повкуснее всего будет
Да,это повкуснее всего будет ;) Спасибо
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Молодец! Я тебя тоже
Молодец! Я тебя тоже поздравляю! Так держать! ;) И самое главное - нравиться самой себе, ибо именно это сразу заметно! ;)
Медленно, но уверенно и надолго я буду весить 55кг))