Танцы 25 мин, +20 мин растяжка и разучивание новых движений
Научила сына варить себе кашу на завтрак, теперь пытаюсь поручить это делать по выходным, но думаю это будет фиаско.
Доброе утро!!!🌧
встали в 12.00, на улице дождь и смысл вставать раньше? Под монотонный шум так чудесно спится!😊 завтрак кофе с наполеоном! 100гр вкусняшки, для души!!!
Вчера прочитала в интернете такие чудесные слова:
-200
Сегодня рекордно низкий вес, наконец-то.
Хочу сделать небольшую танцевальнаю треню + руки и пресс.
Спина вроде перестала болеть по ночам.
На завтрак съедено 360, засекаю три часа.
Хорошо бы было сегодня не облопаться и удержать цифру, но зная себя...
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии