11 августа 2010. Год на сайте.

Всем привет!!!
вот и я отмечаю год "коллективного" похудения.
Правда последние месяцы я здесь почти не бывала, времени нет...да и особо не продолжала борьбу за стройность. Но все же :)

Итак. Ровно года назад я весила 61,5 кг. Уже какой месяц держу планку возле 53кг. Итого: 8,5кг. Не густо (тем более в марте было 52), но радует устойчивый результат, новые привычки в питании и отсутствие депрессии по поводу ....)))
Что дальше?
Дальше хочу снова вести дневник и идти за новыми результатами!
Теперь самое сложное: сбросить лишние пару кг и перекачать "остатки роскоши" в мышцы :dance2:

Цель?....цель - 50кг на весах, плоский животик, подкаченная попа, гладкая кожа. :happy12:

Сроки: за пару месяцев как вы считаете, успею??? :blush2:
ЕСЛИ СЕРЬЕЗНО:то кг не проблема...а вот мышцы..тут месяцев 6 надо. Умудренная опытом похудения "к дню рождения" и "к Новому году" такие даты и сроки исключаю. :sun:
...................................................................................................
С середины июля возобновила еженедельное голодание. С нагрузками пока по-разному. Врачи все еще лепечут про травму.
Но я решила бороться с этим психологической атакой:))))Ведь все болезни от головы

План созревает в голове, а я тем временем пересекаю плато в 53кг.
Еще раз привет всем, мои хорошие, с кем плечом к плечу сражались за стройность и красоту!!Буду рада снова присоединиться!