День 1 из 90, белковый.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ya_Tasha.
пн., 16.08.2010 - 09:58 — Ya_Tasha

Доброго всем утра!
Сегодня начинаю новую диету. Она расчитана на 90 дней и её основной принцип - раздельное питание.
Сегодня белковый день. Меню у меня такое:
З: половина грейпфрута
О: отварная куринная грудка, тёртая морковь с ложкой оливкового масла.
У: отварная куринная грудка
Калорийность на день получилась около 900ккал
Настроение боевое, надеюсь диета будет результативной и я не сойду с неё где-то по середине :blush2:
Сколько хочу на ней скинуть, загадывать не буду. Пусть идёт как идёт.
Вобщем всем удачи и мне тоже удачи!!!

Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — пн., 16.08.2010 - 10:02

Удачи!!! Отличная диета, но индивидуальная, многие девочки здесь достигли на ней неописуемых результатов! Желаю и Вам быть в их числе!)

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 16.08.2010 - 10:05

girl_wink Спасибочки!!!Буду стараться!

калинаАЛЬБИНА — пн., 16.08.2010 - 14:09

удачи я буду за тобой наблюдать если ты не против :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 16.08.2010 - 14:33

love8 не против конечно!!!А может лучше присоединишься???

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 17.08.2010 - 17:21

Естественно! ведь мы же супер-пупер. :happy4:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka