отчет за 22.09

Главные вкладки

Изображение пользователя КатяRa.
ср., 22.09.2010 - 14:50 — КатяRa

Весь день от себя мерзко...смортю в зеркало и аж плакать охото....ужас как я себя запустила girl_cray2 И всего то за неделю....ааааа girl_cray2 Хочется уже скорее хотя бы в свои 54-55, а то джинсы тесные стали!!! Завтра на работу выходить, а я такой кабан.... :cray: Но, несмотря на свое упадническое настроение, систему соблюдаю.
Итак, меню:
10.00 З:три бутера с сыром
4 вафли
7 конфет шоколадных
активия творожная с отрубями
2 кофемилк
Вот оторвалась то, аж страшно на все это смотреть...видимо это все прошлые ограничения откликаются :crazy:
14.30 О: пачка творога 5% (не доела до конца, собачке отдала)
кофемилк
18.00 У: стакан кефира 0%
кофемилк

Через пару часиков покачаю пресс еще. А насчет банок не знаю как лучше, каждый день или через день.... scratch_one-s_head

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 22.09.2010 - 15:42

Лучше через день баночный массаж делать, а то так могут синяки повиться!
Утром ты действительно оторвалась))) но лучше уж утром чем вечером)))
Не говори глупостей, никакой ты не кабан! Подумаешь неделя! Я вообще в зажор на месяц уходила и ничего))) Похудеешь обязательно! Только грустить не надо!))

Изображение пользователя КатяRa.

КатяRa — ср., 22.09.2010 - 16:03

Ох да...спасибо за поддержку...я просто опять своего гонщика Спиди чуть было не включила :crazy: Все быстрее мне нужно быстрее... А вот про утренние отрывы даже не знаю...и ограничивать себя не хочется и понимаю, что это реально много! Надеюсь, что со временем уйдет мой синдром "вечно голодающей на диетах" :blush2:

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 22.09.2010 - 16:10

Действительно, со временем привыкаешь кушать меньше, поэтому нужно все делать постепенно!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Budu_stroinoy
  • zulenka
  • Olenna
  • Темнота. Подвал ада