Довольная...

Довольная как слон. :dance4:
Чет я сегодня рано проснулась. Еще в 5 утра.
И, о, чудо!!!! Весы мои меня порадовали. -500 грамм :party3:
У меня столько позитива на диетах не было.
И напевая любимую мелодию пойду готовить своим, пока спят, завтрак , печеньку печь.
Сегодня у меня на повестке дня:
супчик (картофель, морковь, яйцо и творог)
ну и стандартный набор: кофе, чай зеленый и вода. Постараюсь выпить 1,5 л.

Из процедур: :tender:
маска на лицо (овсяные хлопья и молоко)
обертывания (голубая глина)
массаж (антицелюлитный)

Спорт:
упражнения на руки с гантелями 8 минут
пресс 8 минут
обруч хула хуп
и возможно на попу сделаю упражнения

Всем хорошего дня!!!!!