Уррааа!!! -700 и наконец то я переступила грань 70 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Olga Mirica.
вт., 01.02.2011 - 13:43 — Olga Mirica

Доброе предоброе утро мои любимые девочки!!!! Сегодня отвес :hubba1: в 700 гр и наконец то я переступила черту 70 кг которую не могла одолеть уже два года!!! :happy12: Пусть даже совсем на чуть чуть ( мой вес сегодня 69,8 ) но всё равно приятно!!! вчера питание было всё по плану да и тренировочка!! сейчас сижу завтракаю диетическим печеньем ( очень вкусно) а потом посмотрим... Спала не очень... наверное надо ромашки на ночь попить, только я её терпеть не могу...

Всем хорошего дня и огромных отвесов!!! :happy7:

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lenochka18.

lenochka18 — вт., 01.02.2011 - 13:48

Поздравляю!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olga Mirica.

Olga Mirica — вт., 01.02.2011 - 13:50

спасибо леночка!!!

Изображение пользователя lenochka18.

lenochka18 — вт., 01.02.2011 - 13:55

Очень бодрит!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olga Mirica.

Olga Mirica — вт., 01.02.2011 - 14:13

да.. за эти два года в первый раз я на диете и очень рада видеть результаты...

Изображение пользователя Хельга551.

Хельга551 — чт., 03.02.2011 - 10:16

Самое главное,чтоб результат после диеты был стабильным :wink:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — вт., 01.02.2011 - 14:28

Поздравляю с отвесиком.

Кстати, на ночь можно в ромашку добавить ложку меда, или попробуй мед с молоком (если пьешь молоко). Мне очень помогает и уснуть, и если к ночи разыгрался аппетит, то падавляет его.

Изображение пользователя Olga Mirica.

Olga Mirica — вт., 01.02.2011 - 14:31

если честно то я не люблю ни ромашку, ни мёд, ни молоко... и что же мне попить на ночь???

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — вт., 01.02.2011 - 16:19

даже не знаю, я особо таким не страдаю.

Можно поискать в интернете какие-нибудь средства народные, или к врачу сходить.

renewbirdy — вт., 01.02.2011 - 14:54

поздравления! тоже с нетерпением жду этого дня! :D

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — вт., 01.02.2011 - 14:56

Я так рада за тебя !!!! girl_claping как я хочю этого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 01.02.2011 - 18:22

Поздравляю с отвесом!!!



Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 01.02.2011 - 20:03

Поздравляю с шестёркой!!!


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

ВКУСняша — вт., 01.02.2011 - 21:54

partyПоздравляю!!!! Ты умничка!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Хельга551.

Хельга551 — ср., 02.02.2011 - 09:48

КАК я рада за тебя!!!!!!!Не как не догоню тебя,прям бежишь по линеечке к цели!Лучше шиповник попей,и для похудения и витаминки!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Брашичка.

Брашичка — ср., 02.02.2011 - 19:15

love2 Такой результат - стимул!!!! :happy8:

Изображение пользователя элионора.

элионора — чт., 03.02.2011 - 10:21

Поздравляю с 6-ой! Теперь главное удержать это чудо!
Эх если бы ты знала, как я стремлюсь к этой 6! А мне еще 7 кг до нее пилить!


на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olga Mirica.

Olga Mirica — сб., 12.02.2011 - 15:45

ну ты уже очень много сбросила!!! до 6 уже рукой подать!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.