Сегодня 5 день на диете))

)))я тоже так делаю иногда, с утра сознательно схомячу что-нибудь питательное, особенно если день важный и трудный...а потом воду пью, много воды, чтобы комфортно себя чувствовать)))

Слушай, у нас параметры одинаковые прямо ваще)))
Возраст, рост, вес на начало диеты один в один)
Я правда 3 марта решила, что пора худеть, вот с тех пор не ем после 18:30. Правда сегодня так получилось, что на полкило поправилась :О
Наверное не стоило есть грибной суп аж три раза и сырные палочки XD
Я считаю, что жестко ограничивать себя не стоит, но если ложишься не позже полуночи, то кушай до 18 вечера. Всегда знаешь, что утром скушаешь все что захочешь)) Перестройка к режиму еще месяц будет, так что посмотрим, повлияет ли на фигуру такое!