Цель создания этого дневника - абсолютно ясна.
Я хочу похудеть, а с помощью этой странички легче будет систематизировать все это дело.
Итак, что мы имеем:
рост - 172
вес - 68
Что мы хотим:
Всем привет! 18-й день сижу на диете. Не мучаюсь. Получается. Я имею достаточный опыт "сидения" на всяких диетах. Но так долго - ПЕРВЫЙ РАЗ! И без мучений, головокружений и плохого настроения -тоже ПЕРВЫЙ РАЗ!
Я сбросила уже три кг по своей собственной диете. Супер. Надо продолжать. Только мне мужа жалко, я его бедного совсем замучила. Но зато он всегда довольный ходит, в хорошем настроении.
Девчонкииии!!! я вернулась с дискотеккии.
отплясывала там.... эх....
с парнчми зажигала... целоваласяяяя. ну я вообщеее!!!
даже помоему кому-то телефон оставила...
Просыпаюсь с уверенного чувства - ПОХУДЕТЬ. Бегу к компу в свой дневник и пишу ощущения. Раньше, я могла поесть, съеать кучу всего, а потом вспомнить, я жеж не ем =)
А сейачс я засыпаю и просыпаюсь с одной мыслью похудеть.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии