Интересная информация!!!

Раздельное питание означает использование продуктов питания белкового и углеводного состава раздельно.
Схема раздельного питания.
I группа:
Белки
Мясо
Рыба
Яйца
Баклажаны
Орехи
Семечки
Чечевица
Фасоль, горох

II группа:
Растительно-живые продукты
Овощи (кроме картофеля)
Фрукты, сухофрукты
Зелень
Ягоды
Соки
Жиры

III группа:
Углеводы
Злаки: хлеб, крупы
Сахар (варенье, сиропы)
Картофель
Мед

Продукты I и II группы совместимы, II и III группы тоже совместимы. Но продукты I и III групп не совместимы.
Поймите – это не отказ от мяса. Совершенно нет. Просто, если хочется мяса – так возьми его и пожарь. И добавь побольше лучка, специй. Но без гарнира из картошки или лапши.
Если хочется картошки, то пожалуйста, с солеными огурчиками или квашеной капустой. Вкуснотища. Но без мяса.
Ничего сложного в этом нет, нужно просто попробовать.