да. там еще много всяких ужастиков рассказывают, фотки показывают девчонок тощих претощих. там еще с мозгами проблемы всякие бывают, типа болемии или как ее там, ну, и все в таком духе.
Да уж.....вот и я решилась завести дневник....или сесть наконец-то на диету? Надолго ли меня хватит...сама незнаю......но попробую исправно делать записи!
Пару недель назад смотрела передачу о маникенщицах.Для того,что бы не хотелось есть они глотают вату,смоченную водой.Вата распухает в желудке и создает видимость сытости.!!! Дурдом!!! Бедные девченки.!!!
Третий день на Японской диете... Муж по полу катался когда я на ужин с удовольствием и наслаждением уплетала вареную говядину. Сегодня тоже говядина на ужин :)) Дело в том что я вообще игнорировала говядину в общем.
Унылая пора, очей очарованье...
Так.. о чем это я.
Депрессия у меня что-ли?
То ли от съеденных шоколадок, то ли от несъеденных.
А еще говорят, что сладкое помогает при депрессии, че-то не ощущаю.
Составила план на завтра,не хотела строгую диету,но потом решила конкретно поголодать несколько дней.Пожелайте мне удачи и в случае чего,не поминайте лихом)))) День 1-й
Разгрузочный день - это зигзаг в питании, своеобразная встряска
организма, который теряет за сутки 500-800 г массы.Разгрузочный день
прошел на Ура! Какая я молодец! Упражнения:Сгибание рук и наклоны с
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии