Ничего не получается

Главные вкладки

ср., 27.07.2011 - 06:23 — meriy-rekmir

Ничего не получается :cray: .Вес уменьшается, а объемы нет. Не могу сказать, что диету соблюдаю, но и не объедаюсь, после 18 не ем, а иногда и после 12. Не мало хожу пешком, приседания, пресс, каланетика , мезотерапия, массаж, обертывание но мои ноги ни на миллиметр не убавляются girl_cray2 . что делать, уже просто руки опускаются hysteric

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя parmsvet.

parmsvet — ср., 27.07.2011 - 07:36

А сколько по времени вы это все делаете ? И на сколько у вас вес уменьшился.
Если вес уменьшился более, чем на 5 кг, в любом случае объемы уменьшатся. Ну, а если 1 кг всего, то может вы и не заметите. Но в такой ситуации, просто продолжайте, то что делаете, не объедаться, спорт и пр. Все обязательно получится.

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 07:41

все это кроме мезо, делаю около двух месяцев. вес убавился на 3 кг. попа на 2см, а ляжки не хотят худеть(((

Изображение пользователя parmsvet.

parmsvet — ср., 27.07.2011 - 07:52

О!! Так в ы погодите.
Видимо это у вас самое проблемное. Это всегда так - когда начинаешь худеть или поправлятся, что-то в первую очередь убывает\попровляется, а что-то в последнюю.
У моей одной подруги щеки. Она сразу по щекам +1 кг видит, а у меня в талии приростает ;)
Но в любом случае, если пойдет серьезный овес более 5 кг, почуствуете.

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 08:01

спасибо))) но уже и не верится, что мои ляхи станут тоньше :dash3:

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — ср., 27.07.2011 - 08:28

из своего опыта: объемы быстро уменьшаются, только когда исключаешь вредные продукты, мучное, жирное и сахаросодержащее

без паники, все поправимо =) удачи!

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 09:01

сахар уже года 3 не употребляю, жирное желудок не позволяет, а вот с печеньками проблема уж очень я их люблю :heart: в день 2-4шт. съедаю :blush2:

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — ср., 27.07.2011 - 09:08

я не только про это... еще и об ароматизаторах, красителях, разных добавках и вредных напитках, о консервантах

киви и ананас очень способствуют похудению, советую ;)

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 09:32

про ананас слышала, а вот про киви......спасибо!!! газ.воду и минералку не покупаем и ребенку не позволяю, консервы раза 2 в год употребляем с картошкой. единственное, что часто покупаю сосиски, сардельки :chair:

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — ср., 27.07.2011 - 10:50

сосиски - это "мясо", в котором нет ни грамма мяса? =)))))d_sunny

а вообще, молодчина, что придерживаешься здорового питания =) такими темпами все должно быть окей =)))) girl_wink

 

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 11:15

знаю, что это та еще дрянь но с ними быстро можно приготовить, а так как времени совсем не хватает приходится покупать, хотя всетаки чаще мы едим курицу но и сосиски раз в неделю употребляем. Спасибо за поддержку, стало как-то легче. :flowers-103:

Priscilla — ср., 27.07.2011 - 10:59

Ну вот смотри, уже ряд продуктов, которые тебе мешают, вырисовывается - сосиски+печеньки. Это раз. Потом 3 кг - еще не так много, чтобы видеть результат, тем более, если зона проблемная (то бишь с нее хуже всего уходит).. У меня например тоже бедра хуже всего уходят, а вот живот моментально, как правильно начинаю питаться))

А на какую область ты делаешь мезо? как эффект? расскажи плиз, очень интересно, потому как тоже планирую эти процедуры, но позже, когда сильнее похудею - уже именно для тонуса кожи))



meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 11:10

живот у меня плоский, ни какие бока не свисают. мезо делаю на попу, результат 0.((( наверное больше не пойду очень дорого. косметолог, глядя на мою попу сказала, что эфект будет с первого ну максимум со второго раза, нет......

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — ср., 27.07.2011 - 11:21

Ну блин...мезо делается курсом в 10 процедур как минимум! Я не знаю, но меня предупреждали, что результаты будут видны минимум через 5 сеансов. Правда у меня не на объемы, а на целлюлит коктейли вкалываются.
Может косметолог не правильно подобрала тебе препарат?

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 11:29

она мне сказала, что целюлита у меня нет и вообще жировая прослойка не велика, а типо это все вода которую надо выгонять. вот...

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — ср., 27.07.2011 - 11:33

Ну так тогда радуйся) Зачем убирать мышцы) глупо....
мне вот сразу сказали - у вас все плохо, но мы будем работать над этимм))))))))

meriy-rekmir — ср., 27.07.2011 - 11:38

а как от лишней воды избавляться

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • viktoria.lotc