Вот так случилось!

Вот и началось!!!!! Мне всего 17 лет.....и я уже такая коровка, мягко скажем!!!!! Живу одной мыслью похудеть......Сила воли отсутствует, почти полностью!!!! Хотя мне и удается по 8 дней сидеть практически голодом, но результата нет...максимум килограмм, а то и меньше!!! И со вчерашней ночи я решила сесть на серьёзную диету, а главное результативную! Девченки, если кто то может помочь, пишите! Я просто не знаю, как это делать эффективнее!! Мне нужен советчик, который бы контролировал мой вес и действия......была бы очень благодарна, так как жить с таким весом я больше не могу!!!! Постараюсь каждый вечер заносить в дневничёк всё съеденное, а каждое утро свои измерения!!!! Счастливого пути!!!