План на сегодня

Главные вкладки

пт., 02.09.2011 - 09:05 — Улыбочка

Главное сегодня - это движение (вчера весь день просидела дома).
-мытьё полов внаклонку
-встретить мужа с работы, а, вернувшись домой, погулять с ребёнком (получится два подъёма на пятый этаж)
-мытьё зеркал
К сожалению,я сейчас у свекрови, поэтому не могу заняться гимнастикой.

По еде:
В меня впихнули два горячих бутерброда, поэтому остаток дня планирую провести на огурцах и сливах. Ну, и чай.
Всем хорошего дня и стабильных отвесов!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пт., 02.09.2011 - 09:10

сливы и огурцы не лучний вариант рационаdoubledown


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Shantally.

Shantally — вт., 06.09.2011 - 11:15

Главное начать говорить правду самой себе с самого начала. 2 бутерброда и потом пол дня голода - это не сбаланчированое питание. Это мучение отганизма, который потом отомстит. Мне мстил.
Трудно начать питаться правильно, когда дома нет правильных продуктов. Сосавляй график питания на следующий день за день до этого. И будет проще :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Белочка
  • stotinka