- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-60/5.Все тип-топ)
Главные вкладки
![Изображение пользователя NiKkA. Изображение пользователя NiKkA.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-36723-1499718874.jpg)
чт., 15.09.2011 - 17:29 — NiKkA
Приветик всем!))))
Сегодня настроение хорошее. С утра проснулась и побежала в кухню скушать своею жареную рыбку..ммм (а то 100 лет уже не ела))
В принципе сегодня все хорошо
На физ-ре и побегала ,и по прыгала, :flowers2011-7: у растяжку поделала.
Скоро гулять пойду,а приду еще по приседаю,по наклоняюсь и пресик сделаю))
Меню:
-З-рыбка жареная,кусочек пирога манника,две печенки,молоко,виноград.
-З 2-ой- вафли с начинкой из черного шоколада.
-О-овощи тушеные,молоко.
-У-овощи тушеные молоко.
А вы там как?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог NiKkA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Блин...как же тоже хочется
Блин...как же тоже хочется погулять,попрыгать,а силенок нет сегодня.Надеюсь завтра хоть вело часок смогу.
главное чтоб тебе не навредило оно .
Меню твое даже читать не буду
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
![](http://lines.nadietah.ru/ves/ln101/ves1015392_66,0.png)
хех)
хех.мне тебя жалко,ну поправляйся погуляешь))))))
Эх,ну думаю что не навредит,все по системе) :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Попрыгаю, поприседаю и понаклоняюсь.
Всё пишется слитно :)![love2](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/love/2_2_2.gif)
Питание системное, умничка!
Just DO IT!!!
Неуч я! Буду стараться!))
Неуч я! Буду стараться!))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет Мы с тобой ровесницы
Привет :) Мы с тобой ровесницы и я тоже сижу на системе -60, давай вместе худеть?)
Приветик) конечно давай!)
Приветик)
конечно давай!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Тоже хочу рыбки))
Много спорта, это хорошо)
(Тема не указана)
:happy: :happy: :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru