ДЕНЬ ВТОРОЙ ОЙ-ОЙ-ЁЙ..

ВСЕМ ХУДЕЮЩЕГО ДНЯ!!!
ВЧЕРА Я МОЛОДЕЦ..=)))ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ КРОМЕ ВАРЕНОЙ СВЕКЛЫ И ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ НЕ КУШАЛА...ВСТАЛА НА ВЕСЫ,ЦИФРА БЫЛА ПРИЯТНАЯ,НО НЕ ОБНАДЕЖИВАЮЩАЯ-62,7...ПОНИМАЮ,ЧТО ЭТО ПРОСТО УШЛА ВОДА ИЗ ОРГАНИЗМА...МЕЛОЧЬ,НО ПРИЯТНО..=)))
ВЫБИРАЛА СЕБЕ ДИЕТУ И ОСТАНОВИЛАСЬ НА СИСТЕМЕ ,,МИНУС 60,,....НАДЕЮСЬ Я СДЕЛАЛА ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР..=)))
НА ЗАВТРАК АППЕТИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БЫЛО,ЖЕЛУДОК ОБИДЕЛСЯ...=)))
ХОТЯ Я КАК ПРИМЕРНАЯ ДЕВОЧКА ЗАВТРАК НЕ ПРОПУСКАЮ НА ПРОТЯЖЕНИИ 12 ЛЕТ ТОЧНО,ЧТО БЫЛО РАНЬШЕ НЕ ПОМНЮ...=)))
РЕШИЛА СИЛЬНО НЕ ТРАВМИРОВАТЬ ОРГАНИЗМ И СКУШАЛА 2 ВАРЕНЫХ ЯЙЦА С ЧАШКОЙ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ...
ОБЕД В ПРОЦЕССЕ ГОТОВКИ...-РИС С МАААЛЕНЬКОЙ НОЖКОЙ КУРОЧКИ (НЕ ЖАРЕНОЙ!) И САЛАТИК (ПОМИДОРЫ,ЛУК,СМЕТАНА)...БЫЛ ВЫБОР МЕЖДУ СМЕТАНОЙ И МАЙОНЕЗОМ,В КАЧЕСТВЕ ЗАПРАВКИ...И СВОЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ Я ОТДАЛА СМЕТАНЕ (25 ПРОЦЕНТОВ)...ПРАВИЛЬНО ЛИ Я СДЕЛАЛА?