Утро воскресное=)

Вчера была молодцом, мой милый привез сладости вафельный торт и упаковку вагон вилз ( привет из 90-х), я не ела, еще я ему пригатовила пасту с грибами и ветчиной в томатно-горчично медовом соусе и винегрет, то же стойко перетерпела и как следствие отвес 900гр с учетом мини нарушений это 150 мл пепси, 0,33 пива и пол бокала вина=) В целом по сравнению с тем что я могла бы слопать но не слопала это супер сила воли=)))) Вчера еще купила фруктов и овощей на неделю и стоит миска с винегретом без картошки, так что с голоду не помру и буду снижать массу=) Вчера еще обнаружила новые растяжки на животике((( Не определила еще точно, новые или нет , но старые наврятли могли покраснеть!Ладно всему свое время будем бороться с ними и делать менее заметными процедуры мне в помощь=) Планы по поглощению пищи такие З.1 кофе вагон вилз, 3.2 Винегрет+2 бутера с ржаным хлебом,кофе и кусочек вафельного торта, о фрукты или овощи=) Думаю не плохо, не супер диетно канеш, главное мера=) Планирую спорт на пол часа хотябы так как кд почти закончились=)
Всем хорошего дня и отличного настроения=)



384479233 Ася

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Классный отвес!))) Ну и правильно по чуть чуть надо себе позволять всего, зато риск сорваться минимален=)

Это награда за отсутствие вечерней трапезы=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя MariyaKovaleffski.

Вагон вилс - нямка)

Для меня это больше вкус детства=) Как Доктор Пеппер,Турбо и прочие вещицы пропавшие с приласка=(



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • stroifoove
  • estonianyorkshire