Январь

Маленькая картинка с большой мотивацией)
Привет, милые девушки.
Ох, как давно я не отписывалась. На веганство я тогда перешла, даже раньше чем предполагалось. 3 месяца с хвостиком без молочного и яиц.

Первые пару-тройку недель чувствовала себя немного странно, перестраивался мозг) Макароны без сыра?! Как так??! :laugh1: Теперь это настолько естественно... Ограничение. Стала больше готовить, вредных гадостей в рационе порядком сократилось. Если что-то не из собственной плиты, то шоколад - Бабаевский горький, конфеты - кара-кум, мягкий грильяж, мишки косолапые, заказная пицца из пицца "Столица", кафе - Авокадо, Сок, Джаганнат . Везде где было сливочное масло, теперь льется растительное. Мама говорит, что так даже полезнее.

Вес сам по себе не теряется, но и перестал зашкаливать:) это очень приятно. Стала меньше думать о нем. Недавно поняла, что он без усилий уходит, если нужно, но, есть НО, и это всего лишь 4 момента: не покупать пиццу, не иметь в доме подходящих мне конфет, не приобретать постную колбасу и избегать картофельного пюре с соей, приготовленного моим парнем (съедаю эту вкуснотищу в большом количестве). Стоит чему-то из этого появиться в доме, как снова мои 49 улетучиваются... Все так просто :)

Всем большой любви к себе и миру)