Записи группы

Главные вкладки

и так понедельник

пн., 14.01.2008 - 08:30 — Динозаврик

вчера день прошел на ура, легко и без голода.
Сегодня утром поела каши, на обед лобио (100-150 гр)
На ужин яблоко
Сегодня первый день на работу после праздников)))
В новых вещах и с новым рационом))))

Нравится: 
0

Начало...

пн., 14.01.2008 - 08:01 — vssa

Ну вот я и решила похудеть...
Да и правда, ну сколько можно уже?! Сколько можно себя жалеть?!
Конец обжорству и пьянкам!!!
Начало положено...
Вчера на ночь чашка канкуры, сегодня разгрузочный день...

Нравится: 
0

Вопрос????

пн., 14.01.2008 - 07:02 — Амалия

как вы думаете обруч помогает убрать живот или нет???? Может кто нибуть из вас пробовал? Или может быть лучше просто потанцевать под музыку?

Нравится: 
0

Ну вот я и решилась

пн., 14.01.2008 - 06:56 — Илона

Записалась на год в спортзал, деньги за год уплачены, так что никуда я не денусь... Надо теперь укреплять организм и худеть. Я смогу!

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Первый день соревнования

пн., 14.01.2008 - 06:54 — minni78

Мой вес 79,2. Начинаем. Зарядка сделана. На работу берем банку супа). и все у нас будет хорошо.

Нравится: 
0

1ый день на кефире...

пн., 14.01.2008 - 04:53 — Женечка

с понедельника новая жизнь...как и полагается! наконец-то настроилась худеть...продержаться бы день на кефире!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мулаточка.

Вернулась)))

пн., 14.01.2008 - 04:13 — Мулаточка

Я к Вам...
Непростительно набрала вес за это время... настроение фиговое, экзамен сегодня, а я ни в одном глазу....
скинуть надо 15 кг...это минимум...Начинаю сегодня))) Удачи мне и ТЕРПЕНИЯ!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyzik.

план на день 1

пн., 14.01.2008 - 03:38 — Pyzik

ЕДА: 0,5 кефирчика и 400 г печеного картофеля без соли,чай зеленый с жасмином,ромашковый чай,вода
МАССАЖ: утром-просто в душе,вечером-деревяшки,медовый

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

хай!!!

пн., 14.01.2008 - 00:53 — KOSI4KA

я смотрю народ постоянно меняется...Хоуп куда-то делась, Фифа ваще очень редко заходит...девочки че случилось???

Нравится: 
0

Диета Протасова

пн., 14.01.2008 - 00:43 — Гость

Вот уже ровно неделя - овощи, обезжиренный йогурт, адыгейский сыр и ВСЕ! И ни капельки не сбросила! Так обидно - за один день реально набрать киллограмм, а сбросить его надо 2 недели!

Диета Протасова
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka