Записи группы

Отдых простимулировал конечно))) ещё больше "поджег" цель!

Вес не знаю... На отдыхе) на морюшке теплом и ласковым все эти дни!) С погодой очень повезло. Море, там где мы остановились, просто супер. Слегка дикий пляж, нет рек, поэтому и вода очень чистая и прозрачная, а в Адлере грязнючая.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ihba.

Коротко о выходных - "а был ли мальчик?"

Во вторник проснулась с привесом в 200 грамм. Погода серая, дождь прошел, толи морось, толи нет. После прогулки с собакеном плотно позавтракала и совсем уж было собралась снова спать лечь, но зачем я тогда так много ела?! Пошла по магазинам по мужниным поручениям, пока он на работе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

12.09.2024

Отчетная дата: 
12.09.2024
Вес: 
71.7 кг

Прогулки нет, спорта нет. 
Питание (4)
9.00
12.30
П 3 кус. сыра, кофе, 2 конфеты
Ужин 22.00
Плохо!!!
+++ вода

Изображение пользователя Bri.

Вижу цель, не вижу преград!🤣

Добрый день!🌼 Я второй день дома. Сегодня приехала на работу, посмотрели на меня и пинком направили домой- лечиться! Это у меня еще глаз открылся! Щека чуток подсдулась.. все адски болит.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.09.2024

Отчетная дата: 
11.09.2024
Вес: 
71.7 кг

Прогулка ( 2500 шагов)
Тренировка 50 минут
Питание (4)
6.00 банан
8.00 завтрак 
12.30 обед
22.00
+++ вода

Изображение пользователя Калина.

Завтрак больший, чем на фотографии

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 65

Я удерживаю цифру 67 - это хорошо, но я не худею.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.09.2024

Доброе утро!

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

10 сентября ночер

Всем привет. 12:22 ночи. Уже 11 сентября. Маму выписали домой. Я вторую ночь ночую у неё, и живу сдесь. Все спят, и я бы спала, после того как сводила маму на горшок. Но блин мысли. Сегодня был телефонный разговор с тётей моей. Ей 80 лет, ветеран труда, всю жизнь на руководящей должности.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

На ужин яблоки

но я пока не ела.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.