Записи группы

Изображение пользователя gogodancer.

09.01.2025

Отчетная дата: 
09.01.2025
Вес: 
69.4 кг

Прогулка
Тренировка
Питание (3)
6.30

+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

8.01.....85,1/ 83,9 (1280 ккал)

Начала я с КЕТО. Сколько я на нём пробуду, не загадываю. Сюда буду заходить по основным отметкам и событиям, т.к веду твой ТГ про КЕТО, там я расписываю всё, с фото, калоражем. Пишу, что делала в этот день. Наглядность там, конечно, лучше, чем здесь. В планах завести ютуб про еду.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

08.01.2025

Пролетели две недели отдыха. Сегодня с самого утра место себе найти не могу. Даже на любимый фитнес не пошла. Не было настроения. Собираемся провожать сына обратно на учебу. Всегда грустно расставаться, но такова жизнь.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

8 января

Вчера вечером опять малышуль мучился, хотели вечерои почмотреть фильм, но он начал просыпаться и плакать, в итоге пришлось его взять с собой спать. Укладывала до полпервого, потом уснул. Я бахнула что-то вроде терафлю и укуталась в одеяло и плед.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

08.01.2025

Отчетная дата: 
08.01.2025
Вес: 
69.6 кг

Прогулка 30 минут
Питание (3)
9.15
12.00
16.20
+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

С Рождеством вас, девочки!

🎄🕊Ещё успеваю всех поздравить! Пусть задуманное сбудется, а в доме будут тепло, любовь, доброта, внимание и уют♥️

Я же завершаю праздники с весом 85,9 (это + 1,2 кг за день). Сейчас наелась фруктов, оливье, колбасы, вина выпила, потом кофе с конфетами. И сразу на весы ради интереса! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

7 января. Болею

Всех с Рождеством! 

А у меня как закон подлости. Как только собралась жить по новому - спорт, питание, чтение и тд. 
- пошло на сбой. 
Гуляли много, ходили в лес - и вот вчера напали сопли и сегодня темпеатура. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

07.01.2025

Отчетная дата: 
07.01.2025
Вес: 
69.6 кг

ШАГИ 6090 (только прогулка + беговая дорожка)
Кардио 30 минут (велотрен. + эллипт.)
Пилатес 50 минут
+++ вода

Изображение пользователя zulenka.

06.01.2025 год

Всем привет. Писала писала, при сохранении выбил вай фай. Теперь буде копировать, прежде чем опубликовывать. Напишу вкратце, так как уже 11 и хочется спатеньки. Второго приезжала в гости сестра, проведать маму мою, она ей племянница. Гостит у родственников, где дети.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Faust_Ada.

Новогодний кошмар

Отчетная дата: 
06.01.2025
Вес: 
87.7 кг

Это кошмар просто, божееееееееее. Как взять себя в руки....еще один день Бабушкиных драников и я буду просто катиться до аэропорта, но отказать нашей богине это тоже самое, что подписать себе смертный приговор. 

"я что, плохо готовлю?" 

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • estonianyorkshire
  • viktoria.lotc
  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna
  • Замшевый слон