- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дюканю. Постановка задачи и динамика прогресса на 09 09 2012.
Главные вкладки
вс., 09.09.2012 - 19:27 — Olenna
Задача номер раз. Ну самая приоритетная. Научиться жить без срывов.

Задача номер два. Главная. Достигнуть к ДР друга подтянутости тела.

(В целях конспирации конечная дата несколько изменена).
Задача номер три. Согласно тесту Дюкана на истинный вес. Достигнуть к 10.11.12 веса 65 кг.

Задача номер четыре. Ну очень желанная. Достигнуть подтянутости тела к приезду друга из Бостона.

Про пропорции. С учетом того, что у меня длина всего кроме ног 85 см, а ног 74 см. И обхват головы 57 см.
По сему из золотого сечения стремлюсь к обхвату талии 57 см и максимальному обхвату каждого бедра 57 см. Ожидаемый обхват бедер при данном обхвате бедра 100 см.
Задача номер пять. Внимание: речь идет не о весе, а об обхвате талии. И не о кг, как написано в линейке, а о см.

Задача номер шесть. Внимание: речь идет не о весе, а о максимальном обхвате каждого бедра. И не о кг, как написано в линейке, а о см.

Задача номер семь. Внимание: речь идет не о весе, а об обхвате бедер. И не о кг, как написано в линейке, а о см.


Нравится:
- Блог Olenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.01.2026
Новые комментарии