И вновь продолжается бой.....

После моря и месяца поедания вкусняшек результат - 58,5 кг.
Вчера собралась с силами и решила что все же надо взять себя в руки. Еще раз оценила все "за" и "против", и решила серьезно сесть на систему - 60. Ужинала вчера уже по системе: кефир и апельсины.

Сегодня я первый раз (с весны) дошла до спорт зала, УРА МНЕ. Пока буду ходить с 11:00 до 12:00 пока ребенок в садике, а дальше посмотрим.
Ну воть:
Завтраки писать не буду, до 12 - можно все!!!!!!!
Обед: ээээ смахнула пыль я со своей пароварки ), приготовила в ней 2 котлеты ( на удивление на пару они мне даже больше понравились), и также половинку среднего кабачка (рассчитывала что кабачка хватит на 2 раза, ан нет все съела) и на двоих с мужем маленькую мисочку маринованного салата.
Ужин: 1 вариант "фрукты и молочка":
1 среднее яблоко, 1 апельсин, 1,5 стакана кефира, на момент ужина больше не хотелось.
Время 21:10 - очень хочется кушать, пошла спать.